A longwalk made my day.

En långpromenad i Ursvik för att lätta på trycket och låta tankarna flöda. Det började med att följa samma skylt, enkelt tänker ni.. Det slutade ändå på något vis med att jag var vilse och fick ta samma väg tillbaka för att inte irra bort mig ännu mer. Jag fick kramp i låret men jag kände mig frisk som en ärta. Så imorgon blir det jobb igen! Äntligen är jag fit for fight.

Det tråkigaste som finns är att bara ligga hemma och glo. Sova lite, kolla på film, duscha och äta när magen skriker "maaat nuuu". För vissa är det livet, för andra är det värre än graven. Jag gör inget hellre än att jobba, träna och umgås.

När jag kom hem gjorde jag iordning en mangosmoothie och satte mig i solen vid mitt fönster. Det är underbart väder. Nu är det verkligen tid att ha hund.

Syskonkärlek dör aldrig ut

Godmorgon Sverige.
Jag vaknade för 20 minuter sedan med täppt näsa och en ilande hals. Vill verkligen inte vara sjuk! Det är så enormt tråkigt.. Får ta det lugnt idag och imorgon så jag är redo för en ny arbetsvecka.

Igår efter en kryddstark middag hemma hos Les mötte jag upp mina sötnosar och åkte in mot stan. Vi hade café 60 på schemat och vi hade turen med oss, för när vi kom fram var alla stora borden upptagna men 3 mysiga "hyttar" hade precis blivit lediga. Strax efter det att vi hade satt oss till bords fylldes dem andra borden och stämningen höjdes ett snäpp.

Det var underbart att se och prata med mina kära vänner igen. Det händer inte ofta att vi tar oss tid för att ses alla tillsammans men någon gång ibland får man väll anstränga sig för att behålla det fina vi har.

 

Idag blir det övningskörning med mamma och ev. en snabbtitt på elins modevisning i täby. Förresten, jag har nog glömt berätta att min körskolslärare här om dagen konstaterade att jag var redo för uppkörning. Fabolous aint it!

Så kommer definitivt ha körkort innan jag far iväg till större äventyr. Mitt mål är att kunna köra SJÄLV till loppisen den 30 oktober. Wish me luck uall.

The eye of the tiger

Jag är ensam, då mamma är i London och hon kommer inte hem förrän imorgon kväll. Det är sååå skönt! Självklart saknar jag min mamma men jag absolut älskar att vara själv. Jag trivs enormt bra i mitt eget sällskap och det är fantastiskt med en viss frihet, t.ex. att kunna göra smoothies på morgonen och att inte behöva ta hänsyn till om jag stör någon.

Igår blev en lång dag. Elin sov hos mig tisdag-onsdag så jag somnade senare än vanligt, dock inte sent (runt 22.30), men med tanke på att vi hade yoga 6.45 så kan jag lova att vi var bra trötta när vi vaknade. Jag fixade i ordning en härlig frukost för att förbereda oss på ett underbart yogapass!

Efter yogan for jag vidare till jobbet direkt och min första rast blev till 13.30.
Efter jobbet (15.00) tog jag mig till Balance och sprang 5 km på bandet. Otroligt uppfriskande att träna flera gånger om dagen, kroppen blir trött men knoppen blir allert.

Till middag blev det hemlagad hamburgare med rågbröd. Eftersom att jag var vrålhungrig åt jag direkt när jag kom hem (runt 17.30).

Strax efter att jag hade ätit upp fick jag ett sms av Tove, "fika?". Så fika blev det! Och jag var inte hemma igen förrän idol. Däckade vid tvn (runt 21.30) och vaknade nu för en halvtimme sedan med träningsverk och gott humör.

Jag och Sandra övar mandarin hela tiden på jobbet, det känns som om jag lär mig snabbt! Men jag har både körkortsteorin och mandarinkursen att tänka på och jag försöker fördela dem lika.

Nu är det dags för frukost, jag är vrååålhungrig!

För en minut sen var du min.

Misslyckades totalt med mina flapjacks som jag igert gjorde ett försök på. Dem smakade urk och åkte i papperskorgen på en gång! Har nog aldrig ätit någoting så vidrigt i hela mitt liv.
Jag storstädade hela mitt rum idag. För helt ärligt så hade jag ingenting bättre för mig. Förutom att plugga teorin (vilket inte är superkul) och/eller öva min mandarin inför måndag.. You mei you mian tiao?
Det har regnat hela dagen och jag har bara gått ut en gång för att köpa ingredienser till mina flapjacks. Kände mig tursam, så jag köpte med mig en lott också.

Pratade precis med tove, hon är hos sin mormor och hälsar på och hon kommer inte hem förrän på måndag.. Hon har nu anmält sig till en nagelutbildning i Oktober. Vi får hoppas på att det finns platser kvar för annars måste hon vänta tills Januari. Hon kommer iallafall öva på mig tills jag åker. Mina naglar kommer vara beautiful, I hope.

All that I want

En lagom grå morgon med ett toppenhumör i bagaget. En ny vecka och ett nytt mode, dags för vinter?

För några dagar sedan bokade jag och mamma ett hotell till mig och kim i mui ne, vietnam. Det kommer kännas som ett lyxhotell gemfört med vad vi kommer vara vana vid.

Jag längtar verkligen tills jag är där. Är lite avundsjuk på kim som landade i Singapore för en vecka sedan och som har omkring 30+, men snart är det min tur! Det kommer bli mina tre bästa månader i livet som alexandra. Jag har haft många fina stunder men jag kan nog säga redan nu att ingenting kommer slå kommande månader som vi har framför oss.

Rapsolja, the best there is!

Just nu sitter jag på min korgstol och lyssnar på bob marley medans kvällssolen skiner in genom gardinerna. Fortfarande energisk och lyhörd efter en lång dag på jobbet och ytterligare någon timme på ecomässan. Jag och Jonas (en arbetskollega från Blueberry på Sibyllegatan) tog oss en titt efter jobbet och jag fann det ytterst intressant må jag säga! Om inte magen hade börjat kurra hade jag nog kunnat gå runt och konverserat ytterligare någon timme, men kroppen sa emot och den ska man lyssna riktigt noga på...
Jag fick med mig en flaska ekologisk rapsolja och regnskogstuggummin hem. Jag hittade mycket jag hade kunnat slösa pengar på men man måste tänka ekonomiskt när man har tre veckor kvar tills löning (host host).

Jag fick med mig ett informationsblad om rapsoljan jag köpte som jag tyckte var väldigt roligt och lärorikt, och självklart delar jag med mig!

Åke Ekströms kallpressade rapsolja
Åke och Yusuf hade bestämt sig, de skulle skapa en riktigt god svensk kallpressad rapsolja. Det kan låta lite konstigt men historien om Åke Ekströms kallpressade rapsolja började i en mekanisk verkstad i Jakobsberg utanför Stockholm.

Det var Åkes kompanjon Yusuf som undrade varför det inte fanns en riktigt bra rapsolja i Sverige. Yusuf mindes smaken av den kallpressade sesamoljan som hans farfar i Somalia framställde med hjälp av kvarnstenar som drogs runt av deras tre kameler. Under sina studier i Italien hade Yusuf fascinerats av hur viktigt olivolja var för italienarna och hur kärleksfullt de pratade om dess smaker. När han kom till Sverige slogs han av att vi inte alls pratade om rapsolja och smak.

Med detta i bagaget plus en stor portion nyfikenhet skaffade de 1998 en press och började prova sig fram. I sann ingenjörsanda plockade de snart isär pressen och vidarutvecklade den utifrån sina egna idéer. Samtidigt for de runt bland landets rapsodlare för att hitta de allra bästa rapsfröna.
Väl hemma igen började de pressa och resultatet blev inte alls bra. De pressade och pressade. Och plötsligt en dag så stämde allt. De lät en av kockarna i Svenska Kocklandslaget göra ett blindtest med olika oljor. När han pekade på deras flaska och sa att den smakade bäst förstod de att de hade lyckats. Åke Ekstöms kallpressade rapsolja var född.

Språket i mittens rike

Betalade precis in en kursavgift på 1745:- till en nybörjarkurs i kinesiska. Kursen sätter igång den 20 september och jag kommer ha min sista lektion veckan innan jag far iväg. Vi får väll hoppas på en mer grundlig kunskap inom kinesiska än nudlar, ris och tack (det är ungefär så långt jag har kommit med kinesiska språket). Annars kommer kineserna antagligen ta mig för en clown!

Jag skriver ner lite information för er som är sugna på att joina (; varför inte liksom.

Kinesiska för nybörjar
Drömmer du om att besöka Kina, att kunna byta några ord med personer du möter på resan? Lär dig ord och uttryck och förverkliga dina drömmar!

INNEHÅLL
En grundkurs i kinesiska för nybörjare. Kursen ger dig ett smakprov på hur språket är uppbyggt, hur det låter och hur det skrivs. Du får även inblick i den fascinerande kulturen. Tonvikten ligger på det talade språket. Inga problem! Mei wenti!

FÖRKUNSKAPER
Inga förkunskaper krävs.

KURSLEDARE
Baihua Chen är utbildad universitetslärare i kinesiska/litteraturvetenskap från Nanjings pedagogiska universitet. Hon har även undervisat studenter på lärarhögskolan i Nanjing i 7 år. Hon har mångårig erfarenhet som cirkelledare i kinesiska för vuxna.

KURSMATERIAL

Kostnad för kurslitteratur tillkommer. Utöver texterna i kursboken arbetar vi med språkspel, lyssnar på olika cd-skivor för att träna fraser i olika situationer.

BRA ATT VETA

Kursnummer: 29978

Kurslokal: Medborgarskolan Hagagatan 23 A

Kursledare: Baihua Chen

Start: 20 sep

Dag och tid: mån 17:30-19:00

Timmar: 20

Tillfällen: 10
Pris: 1745 :-